ترطيب البشره 

يُعد ترطيب البشرة من الخطوات التي يجب أن تفعلها للحصول على بشره نضره وأكثر حيوية.

. 

محتويات المقال: 

• اسباب جفاف البشرة 

• فوائد الترطيب 

• ترطيب البشرة الجافه من الأعماق 

• ما هو أفضل مرطب للبشرة الجافه 

• ترطيب البشرة الدهنية والمختلطة 

• ما هو أفضل مرطب للبشرة الدهنية 

• استخدام الزيوت الطبيعية في الترطيب 

• استخدام الماسكات الطبيعية في الترطيب 

• هل يساعد الترطيب علي تفتيح البشرة 

اسباب جفاف البشرة 

الأسباب التي تؤدي إلى جفاف البشرة مثل: 

1. استخدام الغسول بشكل متكرر في اليوم الواحد (اكثر من مرتين يوميا) 

2. استخدام الصابون العادي بدلا من الصابون المخصص للبشرة  

3. اهمال ترطيب البشرة

4. نقص فيتامين د 

5. جفاف الجسم بشكل عام بسبب قله شرب المياه 

6. التقدم في السن 

فوائد ترطيب الوجه بانتظام 

7. ذكرنا في بداية المقال انه لابد من الترطيب المستمر للبشرة و لكن ما هي فوائد ترطيب البشرة؟

• يعمل الترطيب علي تجديد خلايا الجلد يظهر بشكل اكثر حيوية ومرونة ونضارة

• الترطيب يعمل علي التقليل من علامات التقدم في السن   وتأخير ظهورها 

• يمنع الجفاف الذي يؤدي إلى التهاب البشرة وحدوث الاكزيما والصدفية.

ترطيب البشرة من اهم عوامل الحصول علي بشره صحيه ونضره وحيوية.

ترطيب البشرة الجافة من الأعماق 

البشرة الجافه هي من أكثر البشرات احتياجا للترطيب.

افضل مرطبات للبشرة الجافة 

تختلف  كريمات البشرة الجافه بقوامها الثقيل الكريمي لترطيب البشرة جيدا من الأعماق ومن افضل مرطبات البشرة الجافه:

• سيتافيل كريم مرطب.

• كريم ترطيب QV 

• سيرافي كريم مرطب 

• كريم لاروش بوزيه ليبيكار

• كريم بايوديرما اتوديرم

• سيباميد انتي دراي كريم 

• كريم مويست وان

• شان كريم 

• موندو كريم 

ترطيب البشرة الدهنية والمختلطة

كما هو الحال في   البشرة الجافه تحتاج البشره الدهنية ، والمختلطة ايضا الي الترطيب وليس كما يعتقد البعض. 

ما هو أفضل مرطب للبشره الدهنية  

علي عكس كريمات البشرة الجافه فإن كريمات البشرة الدهنية تختلف بقوامها الخفيف اشبه بالجل  أو الكريم المائي لكي يسهل امتصاصه ،  ومن افضل مرطبات البشرة الدهنية والمختلطة ما يلي

• شان جل 

• نيتروجينا هيدرو بوست 

• بيبانثين

• لوشن سيرافي 

• بايوديرما سيبيوم كونترول

• لاروش بوزيه ايفاكلا مات

• لاروش بوزيه ايفاكلا اتش

استخدام الزيوت الطبيعية في ترطيب البشرة.

زيت الزيتون: يعد من افضل الزيوت الطبيعية في ترطيب البشرة حيث يحتوي على أحماض دهنية وفيتامينات بنسبه كبيره.

زيت اللوز الحلو: يساعد علي تفتيح البشرة وتقليل التصبغات والحماية من تأثير اشعه الشمس

يمكنك ايضا استخدام زيت الجوجوبا.

ملحوظه: يجب علي البشره الدهنيه والمختلطه منع استخدام الزيوت الطبيعيه في ترطيب البشرة لتجنب ظهور الحبوب وسد المسام.

استخدام الماسكات الطبيعية في الترطيب 

تساعد الماسكات الطبيعيه علي ترطيب البشره بشكل مؤقت لا يمكن الاعتماد عليها بشكل كلي.

امثله:

• ماسك الافوكادو والعسل 

• ماسك الزبادي والعسل 

• ماسك جل الصبار والعسل 

• زبده الشيا 

• الجلسرين 

• زيت جوز الهند 

ملحوظه: إجراء اختبار حساسيه لمكونات هذه الماسكات قبل   استخدام الماسك.

هل يساعد الترطيب علي تفتيح البشرة؟

يساعد الترطيب بشكل كبير علي تفتيح البشرة ولكن في حاله كان الغمقان شديد فسيكون تأثير الترطيب ضعيفًاولابد من استخدام كريمات التفتيح المخصصة .

الخاتمة: في هذا المقال تحدثنا عن كل ما يخص ترطيب البشرة وفي المقال القادم نتحدث عن   واقيات الشمس وأفضل الانواع.