صحة

هرمون الألدوستيرون

هرمون الألدوستيرون هو هرمون ستيرويدي تنتجه الغدة الكظرية وهي غدة صغيرة تقع فوق الكلى يلعب هذا الهرمون دوراً رئيسياً في تنظيم ...

صحة

اليانسون وفوائده لجسم الإنسان اليانسون

اليانسون هو نوع من النباتات يُستخدم غالبًا كتوابل في الطهي تشمل عائلة اليانسون عدة أنواع واليانسون الشائع (Pimpinella anisum) هو النوع الأ...

صحة

الكلور واستخداماته الكلور واستخداماته

الكلور هو عنصر كيميائي ينتمي إلى مجموعة الهالوجينات في الجدول الدوري ورمزه الكيميائي Cl يتميز الكلور بلونه الأخضر الفاتح في حالته الغازية ...

صحة

كرات الدم الحمراء كرات الدم الحمراء

كرات الدم الحمراء المعروفة أيضًا بالإسم العلمي "الإرثروسيتات" هي خلايا الدم التي تحمل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة في الجسم ت...

صحة

كرات الدم البيضاء كرات الدم البيضاء

كرات الدم البيضاء المعروفة أيضًا بالاسم العلمي "اللويكوسايتات" هي نوع من خلايا الدم التي تلعب دوراً هاماً في نظام المناعة وحماية...

صحة

الأربطة في جسم الإنسان الأربطة

الأربطة في جسم الإنسان هي هياكل تتكون من ألياف قوية من النسيج الضام وتربط بين العظام أو تثبت الأعضاء في مكانها تلعب الأربطة دورًا حيويًا ف...

صحة

ضمور العضلات ضمور العضلات

ضمور العضلات هو عبارة عن فقدان الكتلة العضلية تدريجياً وهو مجموعة من الأمراض التي تسبب ضعف العضلات حيث يحدث خمول في الجينات الشاذة في مرض ...

صحة

الغضاريف ووظيفتها في جسم الإنسان الغضاريف ووظيفتها

الغضاريف هي أنسجة رباطية لينة ومرونة توجد في الجسم وتشكل جزءًا من الجهاز الحركي توجد الغضاريف في مختلف المفاصل والهياكل العظمية وتعتبر مهم...

صحة

البنجر وفوائده البنجر وفوائده

البنجر هو نبات خضري يتبع الفصيلة الشمندرية (Amaranthaceae) ويعتبر جزءًا من عائلة الخيمية (Chenopodiaceae) يتميز البنجر بجذوره السميكة والل...

صحة

الخس نبات له فوائد لجسم الإنسان الخس

الخس هو نبات خضري يتبع عائلة النباتات المركبة ويستخدم غالبًا كنوع من أنواع الخضروات في التغذية البشرية يتميز بأوراقه الخضراء الهشة والماء ...

صحة

الجزر وفوائده لجسم الإنسان

الجزر هي نوع من الخضروات الجذرية وتعتبر جزءًا من فصيلة الخيميات تشتهر الجزر بجذورها البرتقالية اللون والتي تحتوي على مركب يُعرف باسم ...

صحة

اليود وفوائده لجسم الإنسان اليود

اليود هو عنصر كيميائي ينتمي إلى مجموعة الهالوجينات ويتمثل بالرمز I في الجدول الدوري للعناصر يعتبر اليود أحد العناصر الضرورية للكائنات الحي...

صحة

الصوديوم في جسم الإنسان الصوديوم

الصوديوم هو عنصر كيميائي ينتمي إلى المجموعة الفعلية القلوية وله الرمز Na في الجدول الدوري يعتبر الصوديوم من العناصر القلوية وهو فلز نشط يت...

صحة

السبانخ وفوائدها لجسم الإنسان السبانخ

السبانخ هي نوع من الخضروات الورقية الخضراء وهي جزء من فصيلة اللفت يعتبر السبانخ مصدرًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية الهامة مثل فيتامي...

صحة

بذور الكتان وفوائدها للإنسان بذور الكتان

بذور الكتان هي بذور نبات الكتان (Linum usitatissimum) وتُستخدم على نطاق واسع في التغذية البشرية والطهي تتميز بكونها مصدرًا غنيًا بالألياف ...

صحة

بذور الشيا وفوائدها لجسم الإنسان بذور الشيا

بذور الشيا هي بذور تأتي من نبات الشيا (Salvia hispanica) وهو نبات عشبي يُعد جزءًا من عائلة النعناع يشتهر الشيا بفوائد تغذوية عديدة ويُ...

صحة

جوز الهند وفوائدها لجسم الإنسان

جوز الهند هو ثمرة نخيل النار وهي مكونة أساساً من طبقتين قشرة خارجية خشنة وقشرة داخلية تسمى اللب وهي تستخدم على نطاق واسع في الطهي وصنا...

صحة

لب عباد الشمس وفوائده لب عباد الشمس

لب عباد الشمس هو الجزء الداخلي المأكول من بذرة عباد الشمس يتكون من نواة بذرة الشمس ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل البرو...

صحة

شجرة النبق وفوائد تناول ثمارها شجرة النبق

شجرة النبق (الاسم العلمي : Juglans regia) هي شجرة معمرة تنتمي إلى فصيلة الجوزيات (Juglandaceae) وتُعرف أيضًا باسم الجوز الإنجليزي تنتشر شج...

صحة

الجاثوم ( شلل النوم )

شلل النوم أو الجاثوم : هو الحالة التي تحدث أثناء الإستيقاظ أو النوم ، يكون الشخص واعياً ولكن غير قادر علي التحرك او الكلام ، خلال النوبة...