Latest Posts

Latest Posts

جملة من القواعد المهمة تساعدك على خلع الحفاضة لطفلك بنجاح

تتساءل العديد من الأمهات عن موضوع كيفية خلع الحفاض لطفلهن إذ يعتبرنه من أكثر الأمور التي تتعبهن وتستنزف طاقاتهن. فبما أننا اقتربنا من الصي...

أهم 6 نصائح للحفاظ علي صحة القلب

أهم 6 نصائح للحفاظ علي صحة القلب  تعتبر امراض القلب سببا رئيسيا للوفاه بين الرجال في جميع انحاء العالم ، لعده اسباب منها العوامل الوراثيه ...

أنتبه : مخاطر صحية لاستخدام المراوح الكهربائية أثناء النوم

أنتبه : مخاطر صحية لاستخدام المراوح الكهربائية أثناء النوم يضطر الاشخاص خلال فصل الصيف ، الذي يتميز بأرتفاع دراجات الحراره الي تشغيل التكي...

هل الفواكه المجففة تسبب زيادة الوزن

هل الفواكه المجففة تسبب زيادة الوزن ما نأكله يؤثر بشكل مباشر علي الصحه والوزن ، يمكن ان يضمن تناول الاطعمه المغذيه الحفاظ علي لياقتك ، من ...

أهم 7 فوائد لرياضة السباحة

أهم 7 فوائد لرياضة السباحة تساعد السباحه في تشكيل الجسم بطرق متعدده ، حيث تعمل علي اشراك الجسم بالكامل ، ما يوفر تمرينا لكامل الجسم يستهدف...

اضرار وفوائد زيت الزيتون للشعر

اضرار وفوائد زيت الزيتون للشعر زيت الزيتون هو من افضل انواع الزيوت المفيده للشعر ، حيث انه يحتوي علي عناصر ضروريه لنمو الشعر وحمايته من ال...

كيف تتأكدي من وجود الغشاء بنفسك

كيف تتأكدي من وجود الغشاء بنفسك كيف اتأكد من وجود الغشاء بنفسي في المنزل دون التوجه الي الطبيب ، حيث ان معظم الفتيات ينشغل بالهن بهذا الام...

افضل طريقة لإزالة رائحة الإبط

افضل طريقة لإزالة رائحة الإبط افضل طريقه لإزالة رائحة الابط ، من المواضيع التي تحصل علي أهتمام كبير من الباحثين حتي يستطيعون ايضاد افضل حل...

مشاكل اللحية المنتشرة عند الرجال وكيفية التغلب عليها

مشاكل اللحية المنتشرة عند الرجال وكيفية التغلب عليها يهتم معظم الرجال وخاصه الشباب بالحفاظ علي لحيتهم وتهذبيها بالعديد من الطرق لتجنب مشاك...

هل تضخم الكبد والطحال يستدعي القلق؟

هل تضخم الكبد والطحال يستدعي القلق؟ هل تضخم الكبد والطحال يستدعي بالفعل القلق؟ ، من المؤكد عزيز القارئ انه قد سبق وسمعت عن تضخم الكبد والط...

اسباب ثقل وتنميل الرجل اليمني وما هو علاجها

اسباب ثقل وتنميل الرجل اليمني وما هو علاجها  ثفل وتميل في الرجل اليمني احد الاشياء الشائعه بين العديد من الافراد ، ونوضح لكم عبر موقع جنتن...

هل النوم بالفعل مفيد لمريض الجلطة الدماغية

هل النوم بالفعل مفيد لمريض الجلطة الدماغية المريض الذي يعاني من الجلطه الدماغيه تظهر له العديد من الاعراض التي من ضمنها كثره النوم ، ويعتق...

الاستيقاظ من النوم بسبب ضربات القلب الشديدة

الاستيقاظ من النوم بسبب ضربات القلب الشديدة  الأستيقاظ من النوم بسبب ضربات القلب ، الكثير من الاشخاص يستيقظون من النوم بشكل مفاجئ بسبب ضرب...

يوم القلب العالمي: إليك دليل غذائي لقلب سليم

يوم القلب العالمي: إليك دليل غذائي لقلب سليم  تخيل الحصول على عصا سحرية تقضي على جميع الأمراض في موجة. حسنًا ، إن الرغبة في الحصول على عصا...

ثقل الرأس وعدم الاتزان.. الأسباب والعلاج

ثقل الرأس وعدم الاتزان.. الأسباب والعلاج  علاج ثقل الرأس وعدم الأتزان ، يسأل عنها كل من يعاني من هذة المشكله ، خاصه وانها تؤثر علي الحياه ...

علاج الصداع المستمر والدوخة وزغللة العين

علاج الصداع المستمر والدوخة وزغللة العين  علاج الدوخه وزغلله العين ، والتي تكون من الامور المرهقه كثيرا والتي قد يشعر بها الشخص عند أستيقا...

ما هي اعراض التوتر العصبي في الرأس

ما هي اعراض التوتر العصبي في الرأس اعراض التوتر العصبي في الرأس ، يعاني الكثير من الناس من الشعور بالتوتر العصبي الذي قد ينتج عنه حدوث بعض...

كل شئ عن الحمل والجماع في الأشهر الأولى

كل شئ عن الحمل والجماع في الأشهر الأولى  بعض المعلومات التي تتعلق بالجماع اثناء الاشهر الاولي من الحمل حيث ان كثير من الحوامل يقلقن من مما...

القولون العصبى.. اعرف المسموح والممنوع من الأطعمة

القولون العصبى.. اعرف المسموح والممنوع من الأطعمة متلازمه القولون العصبي " IBS " هي أضطراب معدي معوي شائع يؤثر علي الامعاء ال...

هل القلق والتوتر يسبب ألم في الساقين

هل القلق والتوتر يسبب ألم في الساقين من المعروف ان التوتر والقلق يترتب عليهم عدد كبير من الاعراض السلوكيه والنفسيه علي البني ادم ، ويتبادر...

كيف اعرف اني لست عذراء بطرق سهلة

كيف اعرف اني لست عذراء بطرق سهلة تسأل الكثير من الفتيات كيف اعرف اني لست عذراء بطرق بسيطه دون الحاجه للذهاب للطبيب ، وخاصه الفتيات اللاتي ...

30 دقيقة من المشى يوميا هيقلل ظهور حب الشباب ..اعرف إزاى

30 دقيقة من المشى يوميا هيقلل ظهور حب الشباب ..اعرف إزاى لا شك ان التوتر يمكن ان يساهم في ظهور حب الشباب ، حيث ترتفع مستويات هرمون ال...

اختبارات لمعرفة ما إذا كنت مصابا بسرطان العظام

اختبارات لمعرفة ما إذا كنت مصابا بسرطان العظام الساركوما هي مجموعه نادره من السرطانات التي تبدأ في العظام او الانسجه الرخوه في الجسم بمعني...

5 فوائد صحية لشرب القهوة.. منها إنقاص الوزن وتقليل خطر الإصابة بالأمراض

5 فوائد صحية لشرب القهوة.. منها إنقاص الوزن وتقليل خطر الإصابة بالأمراض يحب عشاق القهوه تناول فنجان من القهوه في الصباح لزياده الطاقه والنش...

ads